Obezitenin artışı ile birlikte zayıflama adı altında adeta bir endüstri oluştu. Her gün yeni bir diyet, zayıflama vaadeden yeni bir ürün çıkıyor. A
‘’Öğün atlarsam az yemiş olurum ve böylece hızlı bir şekilde kilo kaybederim’’ Ana ve ara öğünlerimiz dahil olmak üzere öğün atladığımız sürece
Son günlerde diyetisyenler ve diyet yapan bireyler tarafından sıkça merak edilen diyet uygulaması “Online Diyet Nedir?” sorusunu biraz daha açalım
1) Neden kilo vereceğinize karar verin, harekete geçin! - Öncelikle kilo verme amaçlarınızı belirlemek ve bilinçli bir şekilde kilo
Diyetten harekete, yaz meyvelerinden detoksa… YAZA FORMDA GİRMENİN İPUÇLARI Siz siz olun ‘yaza çok az kaldı’ diye endişeye kapılıp hızlı ki
Baharın gelişi ve yazın kapıya dayanmasıyla yine pek çok kişi için alarm zilleri çalıyor. Bütün kış dikkat edilmeyen kilolar göze batmaya başladı.
Havalar ısınıyor... Bahar ve ardından yaz ayları gelip çattı... Moda rüzgarları yaz mevsiminde eserken sizde de yaza formda girme telaşı başlamış o
Sıklıkla duyduğumuz gibi siz de “Benim vücudum su topluyor” diyorsanız bu yazımı dikkatli okumanızı öneririm. Ödem vücutta anormal olarak suyun
Kilo problemi yaşıyorsak ve etrafımızda çok yemek yediği halde kilo almayan kişileri görüyorsak düşündüğümüz ilk şey metabolizma hızımızın farklı o
