Stres vücudun fiziksel, zihinsel, duygusal uyum veya tepki gerektiren bir değişime verdiği tepkidir. Stresin 4 önemli modeli vardır.
25-01-2022
Stres vücudun fiziksel, zihinsel, duygusal uyum veya tepki gerektiren bir değişime verdiği tepkidir. Stresin 4 önemli modeli vardır.
İngilizce ‘’cranberry’’ Latince bilimsel adı Vaccinium macrocarpon, Avrupa ülkelerinde kadınlarda özellikle idrar yolu enfeksiyonlarında sıklıkla t
25-01-2022
İngilizce ‘’cranberry’’ Latince bilimsel adı Vaccinium macrocarpon, Avrupa ülkelerinde kadınlarda özellikle idrar yolu enfeksiyonlarında sıklıkla t
Kendi sınırlarını korumak ve bu sınırlar aşıldığında hayır diyebilmek birçok birey için zorlayıcıdır. Özellikle çevresini memnun etme çabasında ola
25-01-2022
Kendi sınırlarını korumak ve bu sınırlar aşıldığında hayır diyebilmek birçok birey için zorlayıcıdır. Özellikle çevresini memnun etme çabasında ola
“Ergenlik bir yas surecidir ve mutlu ergen yoktur” Ergenlik Ya Da Merhaba Hüzün-Talat Parman Ergenlik sürecinde büyüme ve farklılaşm
25-01-2022
“Ergenlik bir yas surecidir ve mutlu ergen yoktur” Ergenlik Ya Da Merhaba Hüzün-Talat Parman Ergenlik sürecinde büyüme ve farklılaşm
Sağlıklı bir yaşam için vücut ağırlığınızın boyunuza olan oranını hesaplayın
Sağlıklı bir yaşam için vücut ağırlığınızın boyunuza olan oranını hesaplayın
Vücudunuzun metabolizma hızını hesaplayın, günlük tüketmeniz gereken kaloriyi bulun
Vücudunuzun metabolizma hızını hesaplayın, günlük tüketmeniz gereken kaloriyi bulun
Günlük vücudunuzun ihtiyacı olan su miktarını öğrenin, daha sağlıklı kilo verin
Günlük vücudunuzun ihtiyacı olan su miktarını öğrenin, daha sağlıklı kilo verin
Uzman Diyetisen Hande Seven Avuk ile birlikte başladığımız Kurumsal Beslenme ve Diyet Danışmanlığımız 1.5 yıldır beslenme eğitimleri, söyleşiler ve bireysel diyet danışmanlığı ile devame diyor. Bu süreçte Hande Hanım’ın güleryüzlü, bilgili ve çözüm odaklı yaklaşımları sayesinde beslenme alışkanlıklarımız değişti. Ayrıca, iş birliğimiz Zer Merkezi Hizmetler çalışanlarının motivasyon ve verimliliğini artırarak kurumumuza olumlu katkılar sağlıyor. Hande Hanım ve ekibine desteği için teşekkür ederiz.
9 ay önce Nutrist Beslenme ve Danışmanlık Merkezinden Uzman Diyetisyen Hande Seven Avuk ile iletişime geçip Kurumsal Beslenme ve Danışmanlık hizmeti almaya başladık. Bu süreçte Uzman Diyetisyen Maide Kırveli’nin kişiye özel hazırladığı diyet programları, fark yaratan özel tarifleri,çözüm odaklı, samimi ve motive eden yaklaşımıyla kurumumuzdaki çalışanların sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalarına yardımcı olmaya devam ediyor.
Sizle çalıştığımız için çok mutluyuz.
Nutrist Beslenme ve Danışmanlık Merkezi ile Güneş Sigorta A.Ş. olarak Kurumsal Beslenme ve Diyet Danışmanlığı 6 ay Sağlıklı Yaşam Hareketi projesini yürüttük. Kurumumuzun 2 ay sürecinde başlattığı program; Nutrist ekibi ve özellikle Diyetisyenimiz Maide Kırveli’nin kişiye özel beslenme danışmanlığı, profesyonel ve samimi yaklaşımı, danışanını danışandan çok düşünen hizmet anlayışıyla 6 ay sürdü. Nutrist ile olan iş birliğimiz ile Güneş Sigorta çalışanları olarak daha sağlıklı, daha iyi beslenen bireyler olduk. Teşekkürler Nutrist ve harika Diyetisyenimiz Maide Kırveli.
