Loading
X
Bizi Hemen Arayın 0534 960 27 78| info@nutrist.com.tr
Gebe - Emziren Sağlığı 21 Aralık 2020
19 Haftalık Gebelik

Gebeliğin ilk yarısı bitmek üzere!

 

Bebeğiniz büyümeye devam ediyor, şu an 15 cm uzunluğunda yaklaşık 200 gram ağırlığında. Bu hafta tat alma duyusu gelişirken geçen hafta oluşmaya başlayan işitme duyusu bu hafta iyice gelişmekte. Rahatlatıcı müzikler dinlemeye başlamanın tam zamanı!

 

Bu hafta bebeğinizin böbrekleri çalışmaya ve idrar üretmeye başlar. Amniyotik sıvıda artık idrar da bulunmaktadır ve bebeğiniz idrarını içmeye başlar ancak endişelenmenize gerek yok, idrar bu dönemde sterildir ve bebeğinizin içmesinde bir sakınca yoktur.

 

Bu dönem rahminiz büyüdüğü için aort damarınıza basınç yapabilir, sırt üstü yatmak yerine yan yatarak bu durumun önüne geçebilirsiniz.

 

Bu döneme kadar 3,5-5 kg almanız gerekmektedir, eğer daha fazla kilo aldıysanız, gebelik şekeri, gebelik zehirlenmesi, bebeğinizin yüksek ağırlıkla doğması ve buna bağlı normal doğum şansının azalması gibi problemler de ortaya çıkmaktadır. Böyle bir durumda diyetisyenden yardım almanız gerekmektedir.

 

 

Gebelikte 20. hafta için tıklayınız.
 
 
Anne&Çocuk Diyetisyenimizden randevu almak için tıklayınız.
 
 
UYARI: Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yazılmıştır. Beslenme tedavisi kişiye özeldir.  Hangi diyet türünün sizin için uygun olduğuna tıbbi durumunuz, beslenme şekliniz, sosyal yaşantınız vb. daha birçok etken göz önünde bulundurularak bir Beslenme uzmanı (Diyetisyen) tarafından karar verilmelidir.

 

Nutrist - Diyetisyen İstanbul Şişli Fulya Beşiktaş Mecidiyeköy
Nutrist - Diyetisyen İstanbul Şişli Fulya Beşiktaş Mecidiyeköy Whatsapp
0534 960 27 78
Bize Hemen Ulaşın
1